دغدغه خیلی از مادران باردار یا حتی غیر باردار ترک های پوستیه! سوال همیشگی خانوم ها اینه که چجوری ترک پوستی رو درمان کنیم. اول از همه باید اینو بدونین که ترک پوستی یک اتفاق کاملا طبیعیه و یک نقص زیبایی به حساب نمیاد. پس خودتون رو با این افکاری که جامعه به ذهنتون القا کرده درگیر نکنین 😊 برای درمان ترک ها، استفاده از یه مرطوب کننده طبیعی روی پوست شکم تاثیر قابل توجهی در بهبود ظاهر ترک های صورتی رنگ و خاصیت ارتجاعی پوست داره. در واقع افزایش خاصیت ارتجاعی پوست باعث میشه ترک ها کشیدگی کمتری داشته باشن و کمرنگ بشن و سایر نقطه ها دچار پارگی نشن. ⚠️ بجای استفاده از انواع لوسیون های شیمیایی از روغن های طبیعی برای مرطوب نگه داشتن پوست استفاده کنین. بهترین روغن ها برای جلوگیری از ترک بارداری: روغن نارگیل ، روغن کره کاکائو، روغن بادام و روغن جوانه گندم 🤩 این روغن ها دارای خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی هستن و باعث بازسازی بافت های جدید میشن و از سلول های سالم پوست مراقبت میکنن❗ و در آخر بدونین که این ترک ها به طور کامل از بین نمیرن ولی به مرور زمان کمرنگ میشن 🌹 این پست جذاب از صفحه zeitoondiet در بامانوعه. اگر این پست براتون مفید بود بامانو رو نصب کنین و این صفحه رو دنبال کنین 😊 #بامانو #ترک #ترک_پوست #پوست #سلامت #سلامت_پوست #شکم #ترک_شکم #ترک_پوستی #بارداری #مادر #مادر_باردار #باردار #مادرباردار #حامله #حاملگی #بچه #جنین #نوزاد #کودک #

🌱 بچه ها به شدت به کشف چیز های عجیب و غریب، کنجکاوی و بازی کردن علاقه دارن و طبیعت یکی از بهترین زمینه ها رو برای ارضای این حس اون ها فراهم میکنه. به همین دلیله که هنوز خاک بازی برای بچه ها جذابیت داره و کاشتن گل و گیاه و کار با وسایل باغبانی برای خیلی از اون ها شگفت انگیز به نظر میرسه. 🌳 یکی از کارهایی که برای ارضای این حس کودک میتونیم انجام بدیم، کاشت بذر یا گیاه، داخل گلدون یا باغچه خونه اس. این کار بچه ها رو به شدت سر ذوق میاره، هم از این نظر که فرایند کاشت و رشد گیاه براشون هیجان انگیزه هم اینکه بچه ها عاشق بازی و فعالیت با والدین هستن. 🌳 کار دیگه ای که میشه حتی برای فرهنگ سازی انجام داد، کاشت درخت به اسم نوزاد متولد شده ست، که مراقبت از این درخت رو بعد از سن ۱۰ سالگی به کودک بسپاریم و کودک رو تو راستای حفظ درخت و محیط زیست و فضای سبز تربیت کنیم. سپردن نگهداری درخت به کودک به صورت خودکار کودک رو در راستای حفظ درخت تربیت میکنه و در آینده این کودک هرگز به سمت از بین بردن و قطع درخت ها قدم بر نمیداره. 🌳 اگر در طبیعت یا پیکنیک خانوادگی بودین، با عکس هاش یک آلبوم به اسم پیکنیک در بامانو بسازین و افرادی که توی اون پیکنیک بودن به آلبوم دعوت کنین. اینجوری عکس هایی که همه افراد گرفتن جمع آوری میشه و همه دور هم از خاطرات اون روز لذت میبرن. 😊 #بامانو #کودک #خانواده #فرزند #بچه #والدین #درخت #درختکاری #درخت_کاری #روز_درختکاری #نهال #کاشت_نهال #هر_نوزاد_یک_نهال #فرهنگ_درختکاری #گیاه

دستور پخت یه سوپ عالی وخوشمزه که مناسبه واسه تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی 😊 سوپ مرغ و شلغم مناسب بالای ۸ ماه شلغم: ۱ عدد کوچک سیب زمینی: ۱ عدد کوچک 🥔 پوره گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری 🍅 لوبیا سبز خردشده: ۱ قاشق غذاخوری هویج: نصف عدد 🥕 مرغ: ۲۰ گرم 🍗 گندم: ۲ قاشق غذاخوری کره: ۲۰ گرم 🧈 سویق خانگی: ۱ قاشق غذاخوری همه مواد رو به جز گندم، با یک و‌نیم لیوان آب بزارین تا خوب بپزه👌🏻 بعد از پخت گندم رو بهش اضافه کنید و بزارید تا بپزه و جا بیفته، ۵ دقیقه آخر سویق رو اضافه کنین سوپ شما آمادس 🤩 1️⃣میتونید از عصاره قلم استفاده کنین💪🏻 2️⃣آخر پخت میتونین کمی جعفری ☘️خرد شده بهش اضافه کنین 3️⃣با چند قطره لیمو ترش خیلی خوب میشه 👌🏻 4️⃣میتونید بجای گندم از جو استفاده کنین این دستور غذای مقوی از صفحه ماماجان در اپ بامانو بود. یادتون نرفته که مجله بامانو مطالب و دستور غذا متناسب با سن کودکتون بهتون نمایش میده؟ پس یادت نره بامانو رو حتما نصب کنی و سن کودکت رو وارد کنی 😍🌹 @mama_jaann #بامانو #تغذیه #سوپ #کرونا #سرماخوردگی #سرماخوردگی_کودک #تغذيه_سالم #تغذيه_كودک #غذاي_كودک #سرماخوردگی_کودکان #وزنگیری_کودک #رشد_كودک #غذاي_كمكي #سوپ_کودک #کودک #بچه #نوزاد #غذای_مقوی

‌ شاید پیش خودمون فکر کنیم که «مگه کودک هم حریم خصوصی داره» یا «اصلا حریم خصوصی کودک چطوری معنا پیدا می‌کنه؟». رعایت حریم خصوصی یعنی هر فردی بتونه خودش یا اطلاعات مربوط به خودش رو مجزا کنه و در نتیجه بتونه خودش تصمیم بگیره که اطلاعاتش یا خودش رو کجا آشکار کنه. ‌‌ شاید پیش خودمون بگیم، «خب بچه‌ها که نمی‌تونن خودشون تصمیم بگیرن، پدر و مادرها باید برای بچه‌ها تصمیم بگیرن». درست هم هست، اما باید دقت کنیم که بچه‌ها حق دارن بتونن در آینده محتوا یا اطلاعاتی که قبلا ازشون منتشر شده رو کنترل کنن. ‌ بامانو بهت کمک می‌کنه که برای انتشار هر خاطره از کودک، به حریم خصوصیش هم فکر کنی و اون خاطره رو با رعایت حریم خصوصی منتشر کنی. ‌ #حریم_خصوصی #حریم_خصوصی_کودکان #کودک #عکس_کودک

‌ برای بچه‌های ۲ تا ۳ ساله (و حتی تا ۵ ساله) میان دنیای خیالی و واقعی مرز مشخص و واضحی وجود ندارد و برای ذهن آن‌ها همه چیز امکان پذیر است. ‌ صحبت کردن یا پرواز حیوانات یا غیب کردن اشیاء، دادن غذا به عروسک و لولو، هیولا و ... ‌ به خاطر همین، ممکنه از دیدن کارتون‌های کودکانه لذت ببرند، ولی از دیدن تردستی‌های عجیب و غریب اصلا تعجب نکنن. ‌ این دید بچه‌ها به دنیا ممکنه باعث بشه که آشفتگی توی ذهنشون ایجاد بشه. ترسهای مختلف (مثل ترسیدن از غول و لولو و هیولا) و نترسیدن های مختلف (مثل نترسیدن از ارتفاع، آتش و ...) از همین جا نشات می‌گیره. ‌ خیلی مهمه که توی این سنین، مراقب بچه ها باشیم و تا حد امکان تلاش کنیم که اتفاق‌های خوبی براشون بیفته. ‌ فرزند شما چه فانتری‌های عجیب و غریبی داره؟ ‌ #دنیای_خیالی #بامانو #دنیای_بچه_ها

. بچه ها خیلی زود بزرگ میشن و قد میکشن و در کنارش توانایی ها و مهارت هاشون هم پیشرفت میکنه. بیاین چند سال آینده رو تصور کنیم، دوست دارین چه ویژگی هایی درونش ببینین؟ حتما همه مون دوست داریم کودکمون تو هر شغلی که هست، موفق ، خلاق ، مسئولیت پذیر و موثر باشه.💪🏻 آموزش کارآفرینی به کودک، کمک میکنه این ویژگی ها رو توی فرزندمون تقویت کنیم. میتونیم از همین کودکی کوچولوها رو تشویق کنیم که با ابزارهای ساده محصولات ساده تولید کنن. مثل ساختن گردنبند با مهره های کوچیک، یا درست کردن مجسمه با سفال و رنگ کردنش، یا ساخت عروسک های نمدی و ... 🧸 این فعالیت های کارآفرینی میتونه ایده عکس امروز آلبوممون باشه تا کودک موفق آینده مون، بدونه تلاش های کودکیش زمینه ساز موفقیت هاش بوده... #بامانو #عید #عیدنوروز #عید_نوروز #مسابقه #عیدی #عیدانه #قرعه_کشی #جایزه #هدیه #قرعهکشی #عکس #عکس_کودک #عکاسی #عکاسی_کودک #آلبوم #آلبوم_بامانو #کارآفرینی #کارافرین #کارآفرین #فعالیت_کارآفرینی #فعالیت_کارآفرینانه #آینده #آینده_کودک #کودک_آینده