🔻روش تربیت بزرگوارانه

. ⭕️ ثبت نام دوره تربیت دخترانه ❗ثبت نام در سایت کرامت، لینک ثبت نام در بیو پیج آمده است 🔰 *دخترم نگران چاق شدنه! چیکار کنم؟!* 🔻 ما نمی‌توانیم به صورت مستقیم برنامه غذایی نوجوانمان را برای تناسب اندامش کنترل کنیم. به همین دلیل لازم است محیط زندگی را به گونه‌ای فراهم کنیم تا خودش به تدریج با تغییرات نوجوانی کنار بیاید. برای این کار لازم است با همسر خود به صورت هماهنگ برنامه را در خانه اجرا کنیم. ✴️ مورد اول تنظیم خواب شبانه کافی است. توجه کنیم که بین ساعت ۱۰:۳۰ تا ۲ شب، به صورت رایگان تنظیمات هورمونی در بدن ایجاد می‌شود. پس برنامه‌ای تنظیم کنیم که همه در این زمان، کتابی را مطالعه کنند و بعد همه خانواده بخوابند. ✴️ دومین مسئله، ارزش گذاری به وعده صبحانه است. اگر روز ما با صبحانه آغاز نشود، متابولیسم بدن دچار اختلال می‌شود. 🔴 اختلال یبوست از دوره نوجوانی در بچه‌ها شکل می‌گیرد. چرا که نوجوان‌های ما صبحانه نمی‌خورند و تا ناهار هم دفعی ندارند. این باعث می‌شود به تدریج حرکات روده ها کم شود. چون به صورت طبیعی بین مغز و روده واکنشی وجود دارد که بعد از خوردن صبحانه تحریک می‌شود. ☑️ عادت صبحانه خوردن باعث فعال شدن رفلکس مغزی- روده ای می‌شود و دفع صبحگاهی سالم، موجب ایجاد اشتهای صادق در نوجوان خواهد شد. اشتهای صادق یعنی اندازه‌ای بخوریم که بدن استفاده می‌کند، تا بقیه آن به چربی تبدیل نشود. الان من به دختران نوجوان می‌گویم که اگر این سه مورد را رعایت کنید تناسب اندام شما حفظ می‌شود و هیچ وقت چاق نخواهید شد. "خانم دکتر اختری" 🌐 اطلاعات بیشتر و ثبت نام در سایت کرامت ⚠️ ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. ⚠️ ✅@keraamat_ir #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان #تربیت_کودک #تربیت_دخترانه #چاقی #کرامت #دکتر_اختری #طب_سنتی

✅در هفت سال سوم بچه‌ها باید در تصمیم‌گیری‌ها مشارکت داده شوند. مثلاً از پسر نوجوان خود بپرسیم برای مسافرت به کجا برویم؟ اگر بگوید به شیراز برویم، در اینجا لازم است وارد گفت و گوی با او شویم که چرا به شیراز برویم؟ ممکن است بگوید چون خوش می‌گذرد. با این حساب ممکن است از نظر مادر در اصفهان بیشتر خوش بگذرد و یا خواهر جای دیگری را دوست داشته باشد. علاوه بر این اگر به شیراز برویم، هزینه بیشتری را برای بنزین باید اختصاص دهیم و لازم است، هزینه‌های سفر را مدیریت کنیم. اما معمولا والدین می‌گویند چرا بچه ها از این سن وارد مشکلات اقتصادی کنیم؟! اگر این کار را نکنیم بچه‌ها به سن بیست سالگی و ازدواج می‌رسند و بر فرض جهیزیه ۲۰۰ میلیونی طلب می‌کنند؟ دلیل آن هم مشخص است! چون در زمانی که باید راجع به مسائل زندگی با او صحبت می‌کردیم، این کار را نکرده‌ایم! ❓شما چقدر نوجوانتان را در تصمیم گیری ها مشارکت میدهید؟ 📚دکتر علیرضا لاور. ✅ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است.🌹 #هفت_سال_ سوم #جهیزیه #بنزین #مدیریت #زندگی #اقتصاد #هزینه # ازدواج #مسافرت #تصمیم_گیری

. 📍اینجوری بچه ها مسئولیت پذیر میشن! ✅هر کاری که می‌خواهید بچه‌ها انجام دهند، اول ببینید خودتان می‌توانید انجام دهید یا نه و بعد برنامه ریزی کنید که بتوانید انجام دهید. از نظافت مدرسه تا اتاق خود و چای آوردن و ... . اصلا این کار حس فراعنه دارد که آدم مثلاً زنگ بزند و برای او چای بیاورند! باید خودمان برای خود چای بریزیم. اگر این شود می‌توان به بچه‌ها گفت که در ژاپن بچه‌ها مدرسه را خودشان تمیز می‌کنند. ما در حوزه خودمان هر چه به طلبه‌ها می‌گفتیم اتاقتان را تمیز کنید توجهی نمی‌کردند. گفتم گیر کار این است که خودمان این کارها را انجام نمی‌دهیم. یک برنامه ریزی کردیم که مسئولین و اساتید به نوبت کلاسها و سرویس‌های بهداشتی را نظافت کنیم. این باعث می‌شود از ظرائف کار هم مطلع شوند و این شیوه اهل بیت بوده که خودشان تا کف کار پیش می‌رفتند. 🔖حجت الاسلام قاسمیان. کرامت ۱. 📌 ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چرا که نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. #کرامت #آموزش #تربیت #رسانه #قاسمیان #نوجوان #حجت_الاسلام_قاسمیان #

⭕شما چطور شخصیت فرزندتون رو حفظ میکنید؟ . . . . . . . . . . . . . . . . #کرامت #تربیت #تربیت_جنسی #گفتگو #تعامل #بازی #شخصیت #رشد #مشاوره #مشاور #مشاور_خانواده #مشاوره_آنلاین #مشاوره_تحصیلی #مشاوره_خانواده #مشاور_کودک #آموزشی #آموزش_مجازی #آموزش_آنلاین #نکات_خانه_داری #نکات_تربیتی #خانواده #والدین #کودک #مشاوره_فردی

. 📌گفتگوی زنده پیرامون اهمیت تربیت دخترانه با حضور دکتر سعید عزیزی @drsaeedazizi #کرامت #تربیت_دخترانه #لایو #دکتر_عزیزی #تربیت #گفتگوی_زنده