سلام عزیزان همراه☺️ شاید براتون این سوال پیش اومده باشه که عزت نفس چیه ؟🧐 واقعا بالابودن عزت نفس تو بچه ها مهمه ؟🧐 حالا چطوری عزت نفس رو درفرزندم بالا ببرم؟🤔 امروز خدمت شما هستیم تا پاسخ این سوالات رو با هم مرور کنیم ☺️ 💥 *عزت‌نفس یعنی چه؟* *یعنی خودم را دوست داشته باشم و به خودم افتخار کنم* 💥 📣 *نکته‌ ی مهم* *به خودی که الان هستم نه خود آرمانی که می‌خواهم باشم* 📣 حالا چطوری عزت نفس رو بالا ببریم ؟🧐 💁‍♀ به دو روش اصلی 👇👇 *۱.خودمون به عنوان پدر و مادر الگوی مناسبی باشیم*. یعنی خودتون به عنوان پدر و مادر خودتون رو دوست داشته باشید تا الگوی آموزشی مناسبی باشید ۲.برداشتن گام های عملی ساده 👇👇 *اولین قدم* : *لطفا هر روز به فرزندت*👩‍👦 *زیاد بگو دوستت دارم عزیزم* ❤️❤️ *نکته ی مهم* 👇👇 ✅مهمترین و بهترین هدیه ی روانشناختی که یک پدر و مادر به فرزندش می‌تونه بگه همین یک جمله است دوستت دارم✅ 💁‍♀ اگر شما به فرزندتان دوستت دارم را نگویید دیگران به او می‌گویند.💁‍♀ 💥 نکته *حداقل آسیبی که به وجود می‌آید این است که فرزند شما مهر طلب می‌شود یعنی هر کاری انجام می‌دهند تا دیگران دوستش داشته باشند .* 💥 توجه کنید کافی نیست که فقط دوستش داشته باشید باید درست هم بیان کنیم . چگونه؟ *۱. مستقیماً بیان کنیم ؛ عزیز دلم پسرم علی آقا دوستت دارم* 💝💝 *۲. حتما بیان💋 مناسب هم داشته‌باشیم* *تن صدا و لحن شما هم باید درست باشد اگر با کراهت بگویید کاملاً فرزند شما متوجه این نداشتن صداقت شما می‌شود* *۳.باید لحن و تن صدا با توجه به سن فرزندتان باشد لحن کودکانه متناسب با کودک برای نوجوان هم متناسب با شخصیت و سن نوجوان خودتان فرزند شما باید با دل‌وجان متوجه دوست داشتن شما بشود* #عزت_نفس #فرزندپروری #بازی #روانشناسی_کودک

🎈🎈🎈🎈🎈 *مهارت حرکتی درشت چیست؟* حتما در بازی های مختلفی، این عبارت به چشمتون خورده.🧐 پس خوبه که یکبار یک توضیح کوتاه از مفهوم اون رو با هم دوره کنیم تا بدونیم زمانی که گفته میشه با یک بازی، این مهارت تقویت میشه، یعنی چی؟🤔 مهارت های حرکتی درشت به مهارت هایی گفته میشه که مربوط به حرکت کل بدن و فعالیت عضلات بزرگ بدن (عضلات نگهدارنده اصلی مثل بازوها، پاها، کمر، شکم و ...) است.💪🦵 مثل راه رفتن، ایستادن، دویدن و ... 🚶‍♀️🏃‍♂️⛹‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️ مهارت های هماهنگی چشم و دست مثل کار با توپ (پرتاب کردن، گرفتن، شوت کردن)⚽️ و تعادل هم در این دسته قرار میگیره و به صورت همزمان در حال تقویت هستند. مهارت های حرکتی درشت برای توانایی انجام فعالیت های روزانه مهم هستند. مثل غلت زدن و چهاردست و پا رفتن در نوزادی تا پریدن و بالا رفتن و ... در سنین بالاتر. و همه این ها پایه و اساس سایر مهارت ها و فعالیت ها هستند. 🎈🎈🎈🎈🎈 #بازی #سرگرمی #شادی #مهارت_رشدی #بازی_فکری #بازی_هدفمند #بازی_خلاق #باهم_بازی #بازی_مهارتی #مهارت_حرکتی_درشت

*#مادرانه🧕🏻 #راهکارهای_حفظ_آرامش🌟 #راهکارهای_شرایط_جنگی💥 #مادر_کودک👧🏻👦🏻 #کودک_درزمان_جنگ اگر توی خونه🏡 کوچولوی👧🏻👦🏻 زیر ده سال دارید به این نکات توجه کنید.* 📍ما به عنوان پدر، مادر یا خواهر و برادر بزرگتر با چند تا اقدام به ظاهر ساده میتونیم کاری کنیم یه خاطره‌ی ترسناک از این روزها توی ذهن کوچولومون ثبت نشه!👨‍👩‍👧‍👦 #حواسمان_باشد 🇮🇷🌱🇮🇷🌱🇮🇷🌱🇮🇷🌱🇮🇷🌱🇮🇷🌱

#کاردستی_تزئینی #تقویت_مهارت_دست_ورزی گروه سنی: ۳ تا ۷ سال #بازی #عید #روز_مادر #روز_پدر #میلاد #کاردستی

در دوره بدو تولد تا یک ماهگی، نوزادان عمدتاً به تحریک حواس ابتدایی و برقراری ارتباط عاطفی با والدین نیاز دارند. در این سن، بازی‌ها بیشتر به ایجاد حس امنیت، آرامش و تعامل اولیه می‌پردازند. در ادامه چند ایده برای بازی‌های مناسب این دوره آورده شده است: 1.      **زمان شکم (Tummy Time)**  زمان شکم برای تقویت عضلات گردن، شانه و پشت نوزاد بسیار مهم است. همچنین به او کمک می‌کند تا سر خود را بلند کند و مهارت‌های حرکتی را توسعه دهد. نوزاد خود را روزانه چند دقیقه روی شکم قرار دهید و با افزایش قدرت او، مدت زمان آن را افزایش دهید.    2.      **جغجغه**  جغجغه‌ها برای نوزاد سرگرم‌کننده هستند و به رشد مهارت‌های شنیداری او کمک می‌کنند. یک جغجغه را نزدیک گوش نوزاد تکان دهید و ببینید که چگونه سر خود را برای پیدا کردن صدا می‌چرخاند.    3.      **آویز بالای تخت (Baby Mobile)**  آویزهای بالای تخت به رشد مهارت‌های دنبال کردن اشیا با چشم کمک می‌کنند. یکی را بالای تخت یا محل بازی نوزاد آویزان کنید تا حواس بینایی او تحریک شود.    4.      **اسباب‌بازی‌های لمسی**  اسباب‌بازی‌هایی با بافت‌ها، اشکال و اندازه‌های مختلف به نوزاد معرفی کنید تا حس لامسه او تحریک شود. این کار به رشد مهارت‌های حرکتی ظریف و هماهنگی چشم و دست کمک می‌کند.    5.      **صحبت کردن**  با نوزاد خود "صحبت" کنید و به صداهای غان و غون، قان‌وقون و لبخندهای او پاسخ دهید. این کار رشد زبانی او را تقویت می‌کند.    6.      **آواز خواندن**  آواز خواندن برای نوزاد به رشد مهارت‌های شنیداری او کمک کرده و پیوند عاطفی شما را تقویت می‌کند. برای او لالایی، شعرهای کودکانه یا حتی آهنگ‌های مورد علاقه‌تان را بخوانید.    7.      **دست زدن ملایم**  دستان نوزاد را به آرامی به هم بزنید تا آگاهی او از بدنش افزایش یابد و حس لامسه، هماهنگی چشم و دست، و مهارت‌های حرکتی او تقویت شود.    8.      **کشیدن دست‌ها**  به آرامی دست‌های نوزاد را به شکل ضربدری، باز یا بالای سرش بکشید. این کار به تقویت عضلات دست و آگاهی از بدن کمک می‌کند.    9.      **حرکت دوچرخه‌ای پاها**  به آرامی پاهای نوزاد را مانند حرکت رکاب زدن دوچرخه تکان دهید. این کار به تقویت عضلات پا و رشد مهارت‌های حرکتی کمک کرده و هماهنگی بدن را بهبود می‌بخشد.    10.  **تمرکز بر روی اسباب‌بازی‌ها**  یک اسباب‌بازی مورد علاقه نوزاد را در مقابل او قرار دهید تا روی آن تمرکز کند و آن را دنبال کند. این فعالیت باعث تقویت مهارت‌های بینایی و رشد شناختی او می‌شود.    11.  **تقلید از حالات چهره**  حالات مختلف چهره را برای نوزاد خود بسازید و او را تشویق کنید که آن‌ها را تقلید کند. این فعالیت به رشد اجتماعی و عاطفی او کمک کرده و توانایی او در شناخت احساسات را تقویت می‌کند.    12.  **اشیای روشن و متضاد**  نوزاد را در معرض اشیای روشن و دارای رنگ‌های متضاد قرار دهید تا حس بینایی و رشد شناختی او تحریک شود. استفاده از اسباب‌بازی‌های رنگارنگ، تشک‌های بازی یا کارت‌های تصویری برای جلب توجه او مؤثر است.    13.  **بغل کردن و لمس کردن**  لمس فیزیکی برای رشد عاطفی نوزاد و ایجاد احساس امنیت ضروری است. او را زیاد در آغوش بگیرید و پوستش را به آرامی نوازش کنید.    14.  **شمردن انگشتان پا**  هنگام لمس هر انگشت پای نوزاد، آن‌ها را بشمارید. این فعالیت حس لامسه او را تقویت کرده و او را با مفاهیم ابتدایی شمارش آشنا می‌کند.    15.  **دمیدن روی شکم یا گونه‌ها**  روی شکم یا گونه‌های نوزاد "پوف" کنید تا بخندد و حس لامسه او تقویت شود. این فعالیت بازیگوشانه همچنین پیوند شما با نوزادتان را تقویت می‌کند.    16.  **بازی با آینه**  یک آینه را در مقابل نوزاد نگه دارید تا بازتاب خود را کشف کند. این کار باعث تقویت خودآگاهی و رشد شناختی او می‌شود.    17.  **کیسه‌های حسی**  کیسه‌های حسی ساده‌ای با مواد مختلف مانند برنج، لوبیا یا پارچه‌های نرم درست کنید. اجازه دهید نوزاد با دستانش آن‌ها را لمس کند تا حس لامسه و مهارت‌های حرکتی ظریف او تقویت شود.    18.  **رقصیدن**  نوزاد را به‌آرامی در آغوش گرفته و همراه با موسیقی تکان دهید. این کار حس تعادل او را تقویت کرده و او را با شادی حرکت آشنا می‌کند.    19.  **کتاب خواندن**  هر روز برای نوزاد کتاب بخوانید، حتی اگر معنای کلمات را متوجه نشود. صدای شما و ریتم زبان به رشد مهارت‌های شنیداری و پایه‌گذاری یادگیری زبان کمک می‌کند.    20.  **ماساژ**  بازوها، پاها و پشت نوزاد را به‌آرامی ماساژ دهید تا آرامش پیدا کند و حس لامسه او بهبود یابد. ماساژ نوزاد می‌تواند به آرامش و بهبود کیفیت خواب او نیز کمک کند.    21.  **کشف محیط بیرون**  نوزاد را به بیرون ببرید، چه برای پیاده‌روی و چه نشستن در حیاط، تا با دیدن، شنیدن و بوییدن طبیعت حس‌های خود را تقویت کند و به دنیای اطراف علاقه‌مند شود. به طور کلی، در این دوره مهم است که فعالیت‌ها با ریتم نوزاد هماهنگ باشند و هیچ‌گونه فعالیتی که باعث تحریک بیش از حد یا ناراحتی او شود، انجام نشود. بازی‌ها و فعالیت‌های ساده و ملایم نه تنها به رشد حسی و عاطفی نوزاد کمک می‌کنند، بلکه پایه‌ای برای ایجاد ارتباط قوی و مثبت با والدین ایجاد می‌کنند.

سلام. امیدوارم همگی سلامت باشین. تو این روزهای نه چندان خوب حواسمون به کوچولوها باشه. یه سری کتاب میخوام معرفی کنم که به درد این روزها میخوره ‌کتاب‌های معرفی شده در #صبحانه_ایرانی - خبر فوری، شهر عوض می‌شود / پرتقال / نوپا و خردسال کتابی درباره وقتی که خبرهای تلخ همه را ناراحت و مغموم کرده، و یک حرکت کوچک می‌تواند آدم‌ها را به زندگی برگرداند. - بابای موشک‌ها / انتشارات راه‌یار / خردسال و کودک کتابی درباره زندگی شهید طهرانی مقدم و همه تصمیم‌ها و تلاش‌های او برای ساخت موشک - ف مثل فارسی / نشر رود آبی / خردسال و کودک مجاهدت مردان خلیج فارس برای حفظ آب‌های وطن - هیچ طوفانی راهش را عوض نمی‌کند / کتاب نیستان / کودک وقتی طوفان می‌آید، بزرگترها می‌گویند کاری نمی‌شود کرد، ولی این بچه‌ها هستند که هر کدام سنگی برای بستن راه سیل جمع می‌کنند... - بزرگ شدن در سپیدان / نشر راه‌یار / کودک مردم سرزمینی که مقاومت نکرده‌اند، به مرور کوچک و کوچک‌تر شده‌اند، حالا دو کودک به آن‌ها مقاومت را یاد می‌دهند... - مردی با آرزوهای دوربرد / شهید کاظمی / کودک و نوجوان زندگی شهید طهرانی مقدم، پدر موشکی ایران - فرزندان ایرانیم / سوره مهر / کودک و نوجوان ماجراهای بامزه‌ی حضور نوجوان‌ها در جبهه - دارم می‌رسم جان جان / شهرستان ادب / نوجوان ماجرای نوجوان‌هایی که یک نیروی نفوذی را پیدا و دستگیر می‌کنند - کتانی‌های کوکام / شرکت چاپ و نشر بین‌الملل / نوجوان ماجرای شجاعت نوجوانی که برای نجات خانواده‌اش در یک روستای هم‌مرز با عراق در ابتدای دفاع مقدس، مجبور است خودش دست به کار شود - ای میهن من، ایران / کانون پرورش فکری / کودک اشعار اسدالله شعبانی درباره ایران عزیز ما