خانه نشین شده‌ایم و بیکار. پس ممکن است سبک زندگی‌مان به هم ریخته باشد. دیگر از یازده شب خوابیدن و شش صبح از خانه بیرون زدن خبری نیست. ساعت سه نیمه شب می‌خوابیم و دوازده ظهر فردا صبحانه می‌خوریم. در این مطلب می‌خواهیم راجع به تغییر سبک زندگی هشدار بدهیم.کما اینکه عده‌ای در ماه رمضان این مدل زندگی کردن را برمیگزینند. این نوع زندگی کردن برای کودکان مضر است. بهترین ساعت برای جذب ویتامین خواب شب است. بیداری در ساعات انتهایی شب و نیمه شب مانع جذب ویتامین‌ها و مواد ضروری بدن می‌شوند. به همین جهت روز هم کسل هستند. به مرور وزن اضافه نمی‌کنند و حتی ممکن است کم کنند. صبحانه در صبح زود برای رشد و وزن‌گیری کودکان بسیار ضروری است و این وعده نباید به ظهر منتقل شود. خلاصه شب قصه بگویید و زود بخوابید و وعده صبحانه را هم به ظهر نیندازید حالا هفت صبح نه ولی دیگر تا ده صبح چاشت را میل کنید. برای مقابله با ویروس کرونا باید جسم قوی داشت. در هر حال، تنتان به ناز طبیبان نیازمند مباد. وجود نازک‌تان آزرده گزند مباد. . #زیر_گنبد_کبود #زیرگنبدکبود #کودک #کووید۱۹ #کرونا #سبک_زندگی #صبحانه #قصه #داستان #ادبیات_کودکان #مادری #والدگری #والدین

آیا می‌دانستید وقتی آشپزی میکنید میتوانید قصه بگویید؟ نمیدانستید؟ عجب! این روزهای خانه‌نشینی میتوانید با فرزندتان آشپزی کنید. غذاها و شیرینی‌ها و دسرهایی که او میتواند مشارکت کند بستر مناسبی برای نزدیک شدن عاطفی شما به یکدیگر، آشنا شدن دلبندتان با مراحل و دشواریهای پخت و پز، افزایش اعتماد به نفس، افزایش مهارت دست‌ورزی و...است. در کنار این همه خوبی جای خوبی برای تمرین قصه‌گویی است. از ابتدای کار، فرآیند مثلا کیک پختن را برایش توضیح بدهید. اول چه موادی لازم داریم. تخم مرغ دو تا. خب تخم مرغها کجا هستند. ای وای توی جا تخم مرغی نیستند باز یادم رفته آنها را آنجا بگذارم. حالا دو تا تخم مرغ داریم که هم‌شکل نیستند. با چه چیزی دیواره سفیدش را بشکنیم ووو این یک تمرین لحن برای شماست. تمرین سخن گفتن روایت‌وار است. تمرین گفتن مرحله به مرحله برای شکل گیری یک محصول نهایی است. پخت و پز مثل قصه گفتن مقدمه دارد، مثل پخت و پز مواد لازم دارد، حتی مثل پخت و پز اوج دارد لحظه‌ای که همه مواد با هم ترکیب میشوند، لحظه تعلیق دارد در جایی که منتظرید آماده شود و نمی‌دانید خوشمزه شده یا نه و مانند داستان که تخیلش خوشمزه است و خوردن محصول پخت و پز هم گواراست. . این تمرین را انجام بدهید و ببینید چطور در روند قصه‌گویی‌تان موثر خواهد بود. #تمرین_قصه_گویی #شیرینی_پزی #کیک_پزی #آشپزی #داستان #ادبیات_کودکان #قصه_گویی #مادرانه #پدرانه #لحن #لحن_در_قصه #تعلیق #والدگری #فرزندپروری #کتاب #کتاب_خوب #کتاب_باز

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که بازی‌های آزاد به ویژه بازی‌های نمایشی با پیشرفت قابل توجه تفکر واگرا در ارتباط هستند. بازی‌های آزاد بازی‌هایی هستند که ساختار مشخصی ندارند و در آن‌ها کودکان تشویق می‌شوند خودشان ساختار بازی را طراحی کنند. در بازی‌های نمایشی، کودکان باید داستان‌ها را تصور کنند و در مرحله‌ی بعد آن‌ها را اجرا کنند. در این نوع بازی‌ها بچه‌ها می‌توانند آزادانه فکر کنند و انجام دهند و همین آزادی در فکر و عمل باعث تقویت خلاقیت در آن‌ها می‌شود. ‌ @ziregonbad @ziregonbad ‌‌ #بازی #کتابخوانی_برای_کودک #نمایش #فعالیت_کتابخوانی #کتابخوانی #مهدکودک #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #کودک_خلاق #هوش_عاطفی #هوش_اجتماعی #رشدکودک #کتاب_خوب_را_خوب_بخوانیم #کتاب_کودک #نمایش_کودک

چطور میتوانیم به کتابخانه کودک هویت بدهیم؟ 👌اگه برای کتاب‌های کودکتان مهر آماده نکرده‌اید، دست‌به‌کار شوید. ‌ 💥این پروژه‌ای هیجان‌انگیز و پرنشاط برای تعطیلات است. ‌ 💯برای دیدن عکسها و مطالب مرتبط با این مطلب استوری‌ها را ملاحظه کنید. ‌@ziregonbad @ziregonbad ‌ #کتاب_کودک #کتابخانه #کتابخانه_کودک #کودک_من #کودک_کتابخوان #کودک #کتاب #مهر #مهر_دستی #مهرسازی #کودک_خلاق #خلاقیت _کاردستی #زیرگنبدکبود #مهر_کتاب #مهرکتاب #کتابخانه_شخصی

یک بازی ساده و مفرح و مفید برای جمع‌های کوچک و بزرگ در هر سن و سالی.🥳 ‌ ✅این بازی جزو بازی‌های زبانی است که با دو نفر و بیشتر می‌توان آن را انجام داد. بازی اینچنین شروع می‌شود: 1. افراد کنار هم حلقه می‌نشینند. 2. یک نفر شروع می‌کند و یک کلمه می‌گوید. 3. نفر بعدی باید کلمه‌ای بگوید که با کلمه قبل مرتبط باشد. 4. کلمه‌ها نباید تکراری باشند. 5. فرصت فرد هم محدود است ‌ 🌻 این بازی ساده ولی مفرح را می‌توان دونفره با کودک انجام داد یا در جمع خانوادگی از کودک و بزرگسال دور هم بنشینند و انجام دهند. می‌توانید برای بازی قواعد دیگری هم بگذارید تا سختتر شود. ‌ 🌟می‌توان این بازی را در کلاس درس نیز انجام داد. ‌ 🌟این بازی برای تقویت لغات فعال کودک و بزرگسال عالیست. ‌ @ziregonbad @ziregonbad #بازی_زبانی #دایره_لغات #ادبیات #کلاس_درس #فعالیت_کتابخوانی #کتاب #کودکستان #کتاب_کودک #آلزایمر #بازی_با_کلمات #بازی_ساده #گفتگوباکودک #فبک

سلام دوستان و همراهان عزیز تنتون سالم لبتون خندان و روان‌تان شاد بادا. . خب اکثرمان در وضعیت مشابه به سر میبریم و آن قرنطینه خانگی و خانه‌نشینی است. یک ایده خارجکی دیدیم گفتیم با شما به اشتراک بگذاریم. هم بازی است هم به درد بهداشت فردی میخورد که این روزها اکیدا توصیه می‌شود. . بازی: روی دست فرزندتان با خودکار یا ماژیک یک نقاشی بکشید یا اگرمُهردارید، با استامپ مهر بزنید روی دستشو بگویید اگرتا شب این شکل محو شده بود یک جایزه پیش من داری. ببین با چند بار شستن این طرح محو خواهد شد.😉 . . #زیر_گنبد_کبود #زیرگنبدکبود #کرونا #کوید۱۹ #کووید۱۹ #بازی #ادبیات_کودکان #داستان #قصه #قصه_گویی #کودک #والدگری #تربیت_کودک