. فرزندان ما آن چیزی نمیشوند که ما میخواهیم آن چیزی میشوند که ما هستیم... خودت بهترین الگوی کودکت باش #فرزندپروری #فرزند_پروری #تربیت_کودک #تربیت_صحیح_فرزند #تربیت #الگو #والدین_آگاه #والدین_سمی #والدین_مقتدر #والدین_موفق #فرزندان #کودک_شاد #کودک #روانشناسی_كودك #روانشناسی_زندگی #محیط_آرام #زمان_کیفی_با_کودک #روانشناسی #عالیه_هیبتی #بیرجند_شهر_من #مشاوره_خانواده #مشاوره_فردی#مشاوره_تلفنی

. اگر #نوجوان شما با دوستان ناباب رفت و آمد دارد، باید آن را نوعی عدم تعادل درونی تلقی کرد که نشانه مشکلات عمیق تر است. پیش از آنکه در مسئله انتخاب دوست با فرزندتان وارد بحث شوید، حواس تان به این مسئله باشد که ممکن است #سرکشی و #طغیان او را تحریک کنید و این کار باعث تشدید این وضعیت شود. هر چند محدود کردن یک رابطه همواره یک گزینه محسوب می شود، با این حال بهتر است ابتدا دو اقدام زیر را مد نظر قرار دهید: ۱) فهرستی از وضعیت زندگی فرزندتان تهیه کنید. چه چیزی را در نظر نگرفته اید؟ آیا فرزندتان در کلاس های مدرسه یا ورزش خاصی شرکت می کند؟ آیا کار خلاقانه ای انجام می دهد؟ به دنبال فعالیت هایی باشید که باعث افزایش اعتماد به نفس فرزندتان می شود. او را در جمع بچه های هم سن و سال قرار دهید که به شکل مثبتی در او انگیزه به وجود آورد یا با افراد بزرگسالی ارتباط داشته باشد که مشوقان خوبی هستند. در اصل به جای حذف یک دوست بد، سعی نمایید تاثیر افراد مثبت را در زندگی فرزندتان بیشتر کنید. ۲) برای خودتان یک حامی پیدا کنید. نگرانی هایتان را با همسر، دوستان یا والدین دوستان نوجوان تان به مشارکت بگذارید. درباره ترس ها و ایده هایتان با هم صحبت کنید. والدینی که به نوعی ناجی دوران بلوغ فرزندشان هستند، می توانند کمک مفیدی به شما کنند. همراه با والدینی باشید که می دانند و درک می کنند که شما چه کاری می خواهید انجام دهید و از طرفی می توانند شما را در مسیر درست هدایت کنند. رابطه نزدیکی با فرزندتان داشته باشید و وقت بیشتری با هم سپری کنید. بیشتر از حرف زدن، بهتر است شنونده باشید و فعالیت هایی را بیابید که می توانید با هم از آن لذت ببرید. به خاطر داشته باشید که گوش کردن از هر نصیحت ناخواسته یا انتقادی قدرتمندتر است. اکثر نوجوانان به حرف والدین خود در قالب تنبیه یا محدودیت چندان توجهی نمی کنند. به فرزندتان فرصت اشتباه بدهید؛ و درک و حمایت خود را به او نشان دهید #نوجوانی#بلوغ#دوست_ناباب

#بازی#کودک#کودکان#بازی_درمانی #بازی_های_خانگی_کودکان #بازیهای_حرکتی #بازیهای_کامپیوتری #تربیت_کودک #فرزندپروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. هر احساسی پیامی برای ما دارد افسردگی پیامی دارد و اینکه : سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم. اضطراب این پیامی رو دارد : خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند استرس این پیام رو دارد : روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم زود رنجی برای من پیامی دارد و میگوید: شاید دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمیتابم چون تصور میکنم هرآنچه که من فکر میکنم درست است 👈در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند! #افسردگی#اضطراب#استرس#زود رنجی#بزرگ_بینی#اختلالات_روانی#درمان#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند#درمان#مشاوره#آموزش

#نوجوانی#نوجوانان #خطرات_نوجوانی #تغییرات_دوران_نوجوانی#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده#روانی#زیستی#اجتماعی #رفتار_نوجوان#رفتار_والدین_با_نوجوانان

مادرها عصبی نیستن عصبیشون میکنیم وقتی همه مسئولیت کودک رو میزارین رو دوش یه مادره وقتی کولیک داره 😥وقتی دندون در میاره😣 وقتی خودشو خیس میکنه میگین پاشو ببین چرا گریه می کنه☹ وقتی جای خوابتونو جدا میکنین و اونو توی سختی ها تنها می ذارین وقتی جلوی بقیه ازش حمایت نمیکنی و پشتشو خالی میکنین وقتی از بیرون مییای خونه و اخم میکنی که خسته ای و حوصله نداری 😞 تا دو دقیقه می خواد باهات حرف بزنه و دردودل کنه میگی باز شروع کرد انقدر غر نزن دیگه سرم رفت بچه هاتو ساکت کن میخوام بخوابم انگار نه انگار اونم از صبح توی این خونه تنهاست انگار نه انگار که اونم خسته اس و دلش گرفته 😔 حالا توی مادر دلت میشکنه و عصبی میشی و جیغ میزنی سر خودت سر شوهرت سر بچه ات دیگه نفست در نمیاد تپش قلب گرفتی خیلی از موهات سفید شده حوصله هیچکسیو نداری حتی بچه ات با خودت میگی این اون زندگی نبود که می خواستم شاید نباید ازدواج می کردم نباید بچه دار می شدم که حالا منه عصبی سر بچه ام داد بزنم. وقتی یه مادر عصبی دیدین شروع نکنید به نصیحت کردنش که ای دختر داری چی کار می کنی با خودت این طفل معصوم چه گناهی داره تروخدا شما دیگه بهش عذاب وجدان ندین بجاش بغلش کنید مثل بچه ها نازش کنید بذارین تو بغلتون گریه کنه و حرف های دلشو بزنه تا اروم بشه نازش کنید و بگین تو فقط یه کم خسته ای همین هممون خسته میشیم ولی من مطمئنم تو بهترین مادر دنیایی واسه بچه ات ببین چه قدر دوست داره ببین چه قدر عاشقته مامان مامان از دهنش نمیفته اون خیلی خوشحاله که تو مادرشی مطمئنم تو هم خیلی خوشحالی که مادرش هستی .نه؟ ❤ پدر های مهربونم میدونم این روز ها چقدر فشار هم روی شماست و فکرتون درگیره ولی یادتون باشه مادر ها هم پشتشون به شما گرمه چیز زیادی ازتون نمی خوان فقط وقتی میرین خونه یه شاخه گل براش بگیرین توی چشماش زل بزنید و بگین وای امروز چقدر خوشگل تر شدی. بگین ممنونم ازت که انقدر برای بچه مون. و زندگیمون داری زحمت میکشی بخدا مادرها خیلی مهربونن مطمئن باشین اگه یه محبت از شما ببینند صد برابرشو بهتون بر می‌ گردونن🌷 به افتخار همه ی مامانها زیر این پست یه قلب آبی بزارید 😍💙 و به قید قرعه از من عیدی بگیرید 🌸🌸🌸🌼🌼🌸🌼🌼🌸🌸🌸 #پدر#همسر#مادر#کودک#تربیت_فرزند #مادر_خسته#درک_متقابل#مادر_عصبانی #فرزندپروری_مثبت #والدین_آگاه #بچه #ارتباط_موثر #ارتباط_با_همسر #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند