خب این پست هم واسه اون دسته از مامانا که نی‌نی نفسشونو بریده😖 همونطور که تو اسلایدا گفتم تنگی نفس در بارداری خیلی شایعه و شکایت اکثر خانومای بارداره☹️ خب یه راهکار های ساده ای هم داره که چندتاشونو تو اسلایدا گفتم😉 ولییی اگه یه سری از علائمو داشته باشین باید حتما به پزشک مراجعه کنید مثلا چی؟ مثلا - خس خس سینه داشته باشید - سرفه کنید -انگشتای دست و پاتون کبود شده باشند - تنگی نفس خیلی شدید تر از قبل شده باشه به طوریکه حتی تو صحبت کردن هم دچار مشکل شده باشید پس دیگه اصلننن نگران نباشید چون این مشکل چند وقت بعد از زایمان، خوبِ خوب میشه مثل وقتی که نی‌نی در کار نبود😁 بفرستین واسه مامانای باردار بلکه راحت تر نفس بکشن😅 لایک یادتون نره😍 #تنگی_نفس #تنگی_نفس_در_بارداری #بارداری_راحت #تمرین_تنفس #زایمان_آسان #بارداری_هفته_به_هفته #مامایی_زنان_زایمان #مشکلات_بارداری #مشکلات_تنفسی #فشار_رحم #بارداری_سالم #جنین_سالم #عوارض_بارداری #آسم_در_بارداری

💙زایمان سزارین دوقلو💙 کیا عاشق دوقلو هستن؟😍😍😍 لایک و کامنت یادتون نره🤩 #زایمان_سزارین #زایمان_طبیعی #سزارین #دوقلوزایی #زایمان_دوقلو #مامایی_زنان_زایمان #نینی #تولدنوزاد #جراحی_سزارین #obstetric #ceasarian #midwife #naturaldelivery #vaginalbirth #cesariandelivery

@momidwifery سلام سلاااام😍 پست امشب برای مامانایی که اقدام کردن خیلی مهمه‌ها🙈 پس اگه برای بارداری اقدام کردی سیوش کن که لازمت میشه💞 تو سایز فولیکولت رو میدونی؟🤔 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery @momidwifery @momidwifery #فولیکول_غالب #فولیکول_تخمدان #فولیکول #اقدام_به_بارداری #اقدام_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #آزمایشات_قبل_از_بارداری #سونوگرافی_واژینال #سونوگرافی_فولیکول_غالب #رژیم_تعیین_جنسیت #پسرزایی #تخمک_گذاری #روز_تخمک_گذاری #تخمکگذاری #کیت_تخمک_گذاری

اگه جزء اون دسته از افراد هستی که عادت دارن به شکم یا پشت بخوابن سعی کن ۳ ماهه اول بارداری این عادتو ترک کنی... چون از هفته بیست به بعد باید به خاطر سلامت نی‌نی به پهلو بخوابی😉 و در نهایت واسه مامانای نگران بگم که طرز خوابیدن و نحوه بلند شدن از رختخواب هیچ ارتباطی با پیچیدن بندناف به دور گردن نی‌نی نداره پس خیالتون راحتِ راحت باشه🥰 شما هم تو دوران بارداریتون بد‌ خوابیو تجربه کردین؟! اگه سوالی داشتی تو کامنت بپرس🎈 بفرست واسه مامانای باردار که خواب راحت‌تری داشته باشن😚 راستی، حمایت از پست‌ها، طبق الگوریتم اینستاگرام باعث میشه بقیه پست‌ها بهت نشون داده بشن🌸 مرسی از همراهی همیشگیت😘 #خواب_در_بارداری #بارداری_سالم #بارداری_هفته_به_هفته #مامایی_زنان_زایمان #خوابیدن_صحیح #جنین_سالم #مادر_شدن #خوابیدن_به_پهلو #مشکلات_بارداری #مشکلات_خواب #خستگی_در_بارداری #تهوع_و_استفراغ #کمبود_خواب #تکرر_ادرار #سوزش_سر_دل #حاملگی_سالم

. ۳ سال پیش موقع انتخاب رشته، مامایی همه شهرهارو زدم نه که خیلی علاقه داشته باشم اما بین اون همه رشته از مامایی بیشتر خوشم میومد ناگفته نمونه که روانشناسی هم بینش زیاد زدم😅 اما ته قلبم دوست داشتم مامایی قبول شم خدا کمک کرد و تونستم به خواسته‌م برسم هم مامایی، هم دانشگاه شهر خودم، تهران تا یکی دو ترم اول هم عاشق این رشته نشده بودم ولی خب دوسش داشتم رفته رفته به جایی رسیدم که اگه هزار بار هم به عقب برگردم فقط همین مسیرو انتخاب میکنم و از این بابت خدا رو شاکرم💛 با تمام وجودم عاشق ماماییم چون میتونم به زنان سرزمینم کمک کنم، نگرانی‌هاشون رو کم کنم، بهشون آرامش بدم، واسطه ای باشم‌ برای انتقال فرشته های خدا به زمین... امیدوارم بتونم همراه خوبی برای هر خانمی باشم✨ خدایا شکرت که هرچی دارم از خودته💕 ♥️روز جهانی ماما مبارک♥️ #دانشجوی_مامایی #مامایی_زنان_زایمان #ماما_همراه #مامایی_مشاوره #روز_جهانی_ماما #روز_ماما #روز_ماما_مبارک #روز_جهانی_ماما_مبارک❤ #مامایی_شغل_نیست_عشق_است #مامایی_عشق_است #مامایی_زنان

. سلام رفقا😍 امیدوارم که خوب باشید🥰 شاید شما هم جزو اون مامانایی باشید که از زایمان طبیعی به خاطر برشی که ممکنه خورده بشه میترسن پس حتما این پست رو ورق بزنید بخونید و سیو کنید که خیلی به کارتون میاد... یه چندتا نکته اضافه برای مامانایی که اپیزیاتومی براشون انجام میشه هم اینجا بگم😉 ❓برای کاهش درد چکار کنم؟ 💕 تا۲۴ ساعت بعد زایمان از کمپرس سرد روی محل برش استفاده کنید 💕بعد گذشت۲۴ساعت از زایمان میتونید دوش اب گرم بگیرید 💕از مسکن مثل ایبوپروفن استفاده کنید ❓چیکار کنم که محل برش خورده زودتر خوب بشه؟ 💕هر ۲تا۴ ساعت پد رو عوض کنید. 💕ناحیه بخیه خورده رو خشک و تمیز نگه دارید 💕بعد از دستشویی رفتن محل رو با اب گرم بشورید و با حوله خشک کنید( از دستمال توالت استفاده نکنید) 💕برای جلوگیری از بیوست اب زیاد بنشوید و مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کنید. 💕ورزش کگل رو روزانه انجام بدید(داخل هایلاتها در مورد کگل صحبت کردیم) در آخر بازهم میگم نگران دردش نباشید چون قبل برش، بی‌حس میشه😉 برای دیده شدن بیشتر این پست و آگاه شدن افراد بیشتر لایک کن و برای دوستات بفرست😘 امیدوارم که این پست هم برات مفید بوده باشه🥰 تا پست‌های بعد😍👋 #مامامائده #اپیزیاتومی #اپی_زیاتومی #زایمان_طبیعی #زایمان_بدون_درد #معایب_زایمان_طبیعی #زایمان_بی_درد #زایمان_درحضور_همسر #زایمان_راحت #زایمان_طبیعی_بدون_درد #آگاهی_زنان #زایمان_با_آگاهی #بارداری_زنان #بارداری_پرخطر #حاملگی_سلامت #زن_آگاه #زایمان_درآب #زایمان_بدون_برش #زایمان_راحت_و_ایمن_با_ماما #باردارشدن #جنین_کودک_مادر #اقدام_به_بارداری