راز مهم مدیریت هیجان✅ سلام به روی ماهتون🌹🌹 امیدوارم پاییز تون تا الان عالی پیش رفته باشه.🍁🍁 خب ما اومدیم با یه پست دیگه.😍 خیلی وقتا بچه ها و والدین از احساسات منفیشون می ترسن چون حواسشون احساسات ثابت نیستن. مامان یا بابا وقتی می بینه بچه اش عصبانیه سریع می ره از اون احساس دربیاره. ولی وقتی بدونه که گذرا هست بهتر می تونه کمک کنه که اون احساس رو مدیریت کنه. ‼️یادتون نره این احساسات منفی طببعین. تا حالا اینجوری به احساسات نگاه کرده بودید؟ شما موقع احساس منفی خودتون یا فرزندتون چه کار می کنید؟🤔🤔 لایک و کامنتتون مثل همیشه دلگرمی می ده.🥰 بفرستید برای والدینی که دوست دارن بچه هاشون رو بیشتر در ک کنن. 🙏🌸 🎉راستی به مناسبت هفته کودک دو جلسه مدیریت هیجان روی کارگاه هوش چندگانه هدیه داده می شه. هوش چندگانه + هوش هیجانی چه شود؟ 😍😍 هایلایت هوش چند گانه و هوش هیجانی رو ببینید با فعالیت کلاسا آشنا بشید. 🙏🌸 خب در دایرکت هم همیشه بازه برای سوالاتتون. 🙏🌹 #هوش_هیجانی#مدیریت_عصبانیت#مدیریت_هیجان #کنترل_خشم#هوش_چندگانه#والد_آگاه #تربیت_کودک #تربیت_کودک_نوجوان #تربیت_فرزند#والدین_موفق #والدین_آگاه

احساست رو خوب بشناس✅ سلام به همگی امیدوارم عالی باشید.🌹🌹 ایندفعه با یه معرفی درجه یک اومدم. 😍😍 کارت دنیای خرس ها نشر سایه سخن ترجمه دکتر علی صاحبی عزیز 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 می دونستید احساسات یه وقتایی تکی میان سراغمون و یه وقتایی دسته جمعی. 🤭 ما نیاز داریم احساس هامون رو بشناسیم و بتونیم بیانشون کنیم. کارت دنیای خرس ها با طراحی جذاب و رنگی رنگیش خیلی خوب کمکمون می کنن. تازه برای رده های سنی مختلف هم بچه ها هم بزرگترا کاربردیه و میشه کلی باهاش هم کیف کرد و هم یاد گرفت. 🥰💪 راستی شما چقدر با حس هات آشنا هستید؟ از تجربه های ارزشمندتون برامون بنویسید. #هوش_هیجانی#مدیریت_هیجان#کنترل_خشم#کنترل_هیجان#آموزش_احساس #مهارت_زندگی#احساسات_کودک #پرخاشگری_کودک#بدرفتاری_کودک #لجبازی_کودک#خشم_کودک #ترس_کودک#مشاور_کودک #من_و_کودکم💛 #کلاس_آنلاین #سمیه_سامخانیان

از خشمت فاصله بگیر👇👇 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 دیدید یه وقتایی از دست دیگران یا بچه تون عصبانی میشید ویژگی های منفیشون پشت هم تو ذهنتون ردیف میشه و عصبانیتتون بیشتر میشه؟ اینجوری وقتا شاید کاری کنید یا حرفی بزنید بعدش پشیمون بشید. ✅یک تکنیک عالی تو ویدئو توضیح دادم. تو هر نقشی هستید کمکتون می کنه. 👌من خودم موقع عصبانیت استفاده کردم جواب داده. باعث میشه شما از احساستون کمی فاصله بگيريد. مثال 👇👇 مثلا فرزندتون یه کاری کرده که شما رو عصبانی کرده تو ذهنت میاد خیلی شلخته است همیشه دوست داره منو اذیت کنه لجبازه. تو اون لحظه در کنار اینا سه تا ویژگی مثبت رو تو ذهنتون تصور کنید سلام می کنه تو تا کردن لباس کمکم می کنه و مهربونه. دقت کردید چی شد به جای اینکه غرق منفی بشید به ویژگی های مثبتش هم توجه کردید. الان حستون بهتره و بهتر می تونید حرف بزنید، مدیریت هیجان کنید و مسئله تون رو حل کنید. 🙏🌹 استعاره پیراشکی رو از استاد هزاره عزیز که تو کارگاه بهبود رابطه والد و کودک (cprt) یاد گرفتم. 🙏🌹 @d.hezareh ❓شما موقع عصبانیت زیاد از فرزندتون چه کار می کنید؟ چه جوری مدیریتش می کنید؟ برای هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 ممنون که با لایک و کامنت بهم دلگرمی می دید.🌹🥰 بفرستید برای والدین دیگه تا پدر و مادرای بیشتری بتونن هیجانشون رو کنترل کنن. #مدیریت_عصبانیت#مدیریت_خشم #فرزندپروری#تربیت_خلاق#تربیت_سالم #تربیت_مثبت#کنترل_خشم #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #هوش_هیجانی#مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

به نام خدای مهربون🌈 دوستان نردبانی سلام و ارادت روز سالمند رو به همه ی پدربزرگ مادربزرگ ها تبریک می گم. 💐 🔸وجودشون واقعا نعمته. اون ها تو دوره خردمندی زندگیشون هستن و مدام دارن تجربه هاشون رو مرور می کنن و خودشون رو ارزیابی می کنن. خیلی دوست دارن این تجربه ها رو در اختیار دیگران قرار بدن. تنها چیزی که اون ها نیاز دارن یه گوش شنواست که با دقت دنیایی از تجربه و خاطرات اون ها رو بشنوه، تجربه هایی که ساده به دست نیومدن. 💠این کلیپ رو با عشق تقدیم به همه ی پدربزرگ مادربزرگ ها می کنم. دوست داشتم تو کلیپ عکس های بیشتری از پدربزرگ مادربزرگ های ایرانی بگذارم، ولی عکس با کیفیت خیلی کم بود. 📝می خوام تو کامنت یک جمله ی محبت آمیز برای بابابزرگ و مامان بزرگتون بنویسید. روح همه عزیزان آسمونی هم شاد🌹 من پیشقدم می شم. مامان بزرگ نازم دوستت دارم. وقتی دلم می گیره با دیدن تو آروم می شم. ایشالله سالم و شاد بشی.😘 حالا نوبت شماست.🥰 👇 #روز_سالمند_مبارک #مشاوره_کودک #سمیه_سام_خانیان

چند پیشنهاد برای عیدی کرونایی🌸 سلام سلام🌹🌹 امیدوارم حالتون آخر سالی عالی باشه. 😍 ❎یکی از رسم های قشنگ عید نوروز عیدی دادنه. امسال به خاطر شرایط رفت و آمدها مثل سال های قبل نیست. تو همون رفت و آمدهای محدود بچه ها عیدی می گیرن. یه سری نکات مهم رو تو اسلاید توضیح دادم که باید تو عیدی دادن حتما رعایت کرد. چه با عنوان والدین چه به عنوان کسی که عیدی می دیم. ✅چند تا ایده برای عیدی تو شرایط کرونایی 1️⃣ به بچه ها با مشورت والدین کلاس آنلاین عیدی بدید. 2️⃣ بسته بازی فکری یا کتاب به آدرس خونشون سفارش بدید. 3️⃣ هماهنگ کنید لذت شادی و تفریح در یک شهربازی یا مجموعه بازی با رعایت پروتکل ها رو مهمان شما باشن. ❓بهترین و خاطره انگیزترین عیدی که گرفتید چی بود؟ ❓پیشنهاد شما برای عیدی کرونایی چیه؟ ممنونم که همراهم هستید و لایک می کنید. 🙏🌹 #نوروز_باستانی#نوروز_مبارک#عیدی #عیدی_کودکان#بخشش#عیدنوروز#نوروز1400 #مهربانی#ایده_عیدی_کودکان #مهارت_اجتماعی_کودکان#مهارت_زندگی_کودکان #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق#کودک_کودکانه #کودک_سالم#کودک_خلاق #کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

استقلال بچه ها✅✅ سلام نماز روزه هاتون قبول🥰🥰 تنها بازی کردن یه مهارت یه که بچه ها باید یاد بگیرن. مخصوصا الان که بیشتر خونه هستن نیاز این مهارت بیشتر احساس می شه. تو این پست توضیح دادم چرا بعضی بچه ها نمی تونن این کار رو انجام بدن و چرا یاد دادنش اهمیت داره؟ تو پست های بعدی راهکار می دم. بچه های شما تنها بازی می کنن؟ به نظر شما چرا این مهارت مهمه؟ ممنون از همراهیتون🙏🌸 #استقلال_کودک#بازی_قرنطینه #بازی_کودک#اضطراب_جدایی #اضطراب_کودک#کودک_خلاق #خلاقیت_کودک#بازی_خانگی وابستگی_کودک#کودک__وابسته #بازی_سرگرمی_کودک_نشاط #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان